🤼♀️レスリング🤼♀️タックル切り〜バックの取り方
2022.01.28 01:59
昨日のレスリング🤼♀️クラスはタックルの切り方〜バックの取り方の流れでした。
力の入れ方、掴む場所、手の動きに無駄がなく、
感動しました。
やはり相手の身体をコントロールする術はレスリングは素晴らしいですね。
左手の掴む場所は脇の下付近…なるほど。
分かりだすと、皆さんも楽しくクルクル回ってました😊
レスリング🤼♀️日本🇯🇵代表強化指定選手だった有元先生は初心者にも、丁寧にゆっくり、ポイントを押さえた指導で分かりやすいと評判です。
月2回開催しています。