花粉の季節

花粉症の話題が出てくるようになりましたね〜。

うちの子も鼻が〝ムズムズする“と言い始めました。

鼻の通りを良くするには、【迎香(げいこう)】

のツボがおすすめです。

左右の小鼻のわきのくぼみにあります。

人差し指か中指で、横に鼻の穴を広げるようにゆっくり押してみてください。

そして、アロマテラピーもおすすめ♪

【ティートリー】精油は、スッキリした香りで感染症やアレルギー症状にも効果的です。

中医学的には“気を補い滞った気を流す”といわれています。

鼻の通りを良くして“いらないものを出し、必要なものを取り入れ”免疫力を高めていきましょう♬