この季節は金柑だね！

金柑を良く見かけるようになりましたね♪

金柑の甘露煮やジャムなど作っておくと便利です。金柑は皮の部分に豊富なビタミンCを含有。果物の中でもカルシウムが多く、ビタミンCと一緒だと吸収率も良いです。

『金柑と豆乳のブラマンジェ風』

こちらのレシピを公式LINEにて今日の21時過ぎより発信します。

ブラマンジェ風としたのは、生クリームや牛乳など使用しないので😆

甘すぎず美味しいですよ！

金柑は咳や痰を鎮めたり、ため息を減らして気分を和らげてくれますね。

このご時世、色々ともやっとすることもありますが、負けずに乗り切りましょうね👊