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バナナとチョコ定番

2017.11.09 01:54

この組み合わせやっぱ好き


朝から作ってみた


こだわり:体に優しいスイーツ

               グルテンフリー、乳製品無し

材料

*米粉 150g

*アルミフリーベーキングパウダー 大さじ1

*カカオパウダー(無糖)

・バナナ2本

・蜂蜜 大さじ3

・アーモンドオイル 大さじ3

(エキストラバージンオリーブ油で代用可)

ただ、オリーブオイルだと香りが気になる


作り方

①170度でオーブン予熱

②ボールにバナナを潰し(粒が残るていど)

   そこに蜂蜜とアーモンドオイルをいれて混ぜ

    る

③*の粉類だけをよく混ぜ合わせたのを、

   潰したバナナのボールに入れさっくりと混ぜ

    る

④お好きなパウンドケーキ型に入れ

    予熱されたオーブンで25分〜30分焼く


バナナ 3本にしても良いかも

お好みで板チョコを色んな形に割って一緒に入れても美味しい


外カリカリ中しっと〜り❣️