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Hiromi yoga

2月スケジュール

2022.01.29 09:32

寒さ厳しい季節ですね… 2~3月のピークを越えたら春だ⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾と先に行き過ぎてる私ですが、この季節は肩甲骨を沢山動かすしたり、体幹を鍛えるアサナを多く組み込んで代謝を上げていきます。

内から燃える身体を目指していきましょ♪


2/5 (土)10:00〜11:15

磯子センター2F 和室


2/12 (土)お休みです


2/19  (土)10:00〜11:15

磯子センター2F 和室


2/26 (土)10:00〜11:15

石川町 OWLさん


現在マットの貸し出しがない為、全てのクラス、マットをご持参下さいませ。


それではよろしくお願いします(๑>◡︎<๑)