YouTube 【肩こり編】集めました！

暦の上では間も無く春を迎えるのですが、

まだ寒さは変わらず、肩まわりに力が入りやすくはなっていないでしょうか？

また、

不安な情報が巡っていると、

どうしても情報を受け取っている脳が休まらず、

力が入っていることも

あるかもしれません。

公開した動画の中で、

肩こり・上半身にアプローチしているものをピックアップいたします。

ぜひ参考にされてみて下さい！