明後日から値上げします！
この画像の男性も「1年かけて」15kgのダイエットに成功したそうです。
でも確実にリバウンドしないようにするために「ピリオダイエット」ではもう少し時間を かけて体だけでなく、習慣や考え方もリセットします。
だからこそ一生リバウンドしないダイエットに成功できるのです！
ということで
昨年末に告知後大好評で延１５０名以上の方からお申し込みをいただいた「ピリオダイエット セミナー動画」
現在の価格でお申し込みいただけるのは明日の23時59分まで。
それ以降、9,000円値上げします！
コンテンツの題名、収録時間、簡単な内容を以下にまとめました。
ピリオダイエット理論編シリーズ
・ピリオダイエット理論編 チャプター1（24分46秒）
「短期的ダイエット そのメリット・デメリット」
・ピリオダイエット理論編 チャプター2（28分37秒）
「長期的ダイエット そのメリット・デメリット」
・ピリオダイエット理論編 チャプター3（27分58秒）
「ダイエット生活習慣 運動、食事、睡眠、生活習慣」
・ピリオダイエット理論編 チャプター4（13分31秒）
「ピリオダイエットを定義する ピリオダイゼーションを理解し応用する」
・ピリオダイエット理論編 チャプター5（54分26秒）
「ピリオダイエット 実際のプログラムデザイン」
・ピリオダイエット理論編 チャプター6（24分28秒）
「習慣化のために知っておきたいこと 脳科学の基礎を知り、指導に活かす」
ピリオダイエット実技編シリーズ
・ピリオダイエット 実技編 Vol.1（34分59秒）
チャプター1「イントロダクション」
チャプター2「有酸素運動の種目の選び方」
・ピリオダイエット 実技編 Vol.2 （63分45秒）
チャプター3「呼吸・姿勢・背骨の動き」
・ピリオダイエット 実技編 Vol.3 （35分20秒）
チャプター4「ダイエットのためのプランクとは」
・ピリオダイエット 実技編 Vol.4（45分51秒）
チャプター5「腹筋エクササイズのロードマップ」
・ピリオダイエット実技編 Vol.5 （38分26秒）
チャプター6 脚のトレーニング
・ピリオダイエット実技編動画 Vol.6（39分6秒）
チャプター7 臀筋・股関節のトレーニング
・ピリオダイエット実技編動画 Vol.7（49分36秒）
チャプター8 上半身トレーニングのポイント
・ピリオダイエット実技編 Vol.8（33分50秒）
チャプター9 FCMEとは何か？レーダーチャートを使ったエクササイズ評価について
・ピリオダイエット実技編 Vol.9（30分12秒）
チャプター10 サーキットプログラムデザイン