苦手な相手との関係改善法（その３）
人生が変わっちゃうスーパー保健師 鈴木 由美です。
毎朝発行中のメルマガに『苦手な相手との関係改善』について好評だったので
一部校正加筆してこちらでもご紹介します。
三つ目
相手に自分が言いたいことをいう。
「何ですか？」って
聞いてしまえばそれまでの事ですが。
なぜか、嫌いな相手には言えないものなんですよね。
なので勝手に脳内会話して妄想が広がってしまう。
で、益々、相手が嫌いになる。
嫌いだから言えない。
益々ドツボにハマる。
思い切って事実確認して妄想を止めましょう。
事実確認することで今よりももっと悪い状況になるかもって想っていたら
それも妄想です。
感情抜きで単純に「なんで」って言えば「こうだから」って単純に戻ってきます。
仮に返事が無くても言いたくて言えば気になりません。
あら、私に一目置いてるのかなって感じるかも。
相手によっては『こちらが困る姿を見たい』という状態もある。
つまり、エネルギーバンパイアになっている時。
わざと嫌がることをして
困ってる姿を見ると清々するっていうのは
弱い相手からエネルギーが取れるから。
自分よりも立場の弱いものにやる。
例えば、公務員へのクレーマーとかがこれです。
グッと飲み込んでいる言葉を言う。
相手はびっくりしてもうやめます。
『わっ、私より強かった(@_@)』
ってね
そして、その時に気を付けること
怒りを投げれば累乗の怒りエネルギーが戻ってきます。
不安を投げれな不安が累乗化して戻ってきます。
愛を投げれば愛が返ってきます。
つまり、それは、自分を嫌わないこと
相手のことも嫌わないこと。
それがエネルギーの法則ですね。
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