自分にご褒美!ゆったりアロマトリートメント
2022.01.30 08:07
人生が変わるスーパー保健師 鈴木由美です。
2月14日はセントバレンタインデー
最近は義理チョコは下火になり、自分へのご褒美に高価なチョコを買い求めるそうですね。
チョコレートのカカオの香は癒し効果もありますし、血管を丈夫にするビタミンEも豊富。
建前は建前、コミュニケーションの円滑なスキルとして使い
そして、自分にもプレゼントを忘れない。
なんて素敵な傾向でしょう。
そして、こんなご褒美はいかがでしょう?
嫌ってると自分も相手と似てしまう。
相手の分まで責任を背負ったりして
肩甲骨とか
胃とか
腰もバキバキ
ほぐして流してしまいましょう。
自分の状態が分かるだけじゃなく
こういう傾向があるということに気づける。
そうでなくても
今年は寒いので孤独にもなりやすい。
気持ちが内に向きやすい。
自分の周りを自分の好きなものを置く。
自分の好きな服を着て
自分の好きな音を聞いて
そして、自分の好きな香りで
この「自分が好きな」っていうところから
本来の自分の状態に戻るに導けるのが和久ちゃんのアロマ
2月11日~13日 在仙
その頃は、仙台もピークアウトしてるでしょう。
今、本来の自分に戻れる香を知っていたら
そして、自分の大事な人にも、そうなることをサポートできる香を選べることが出来たら
そう想像するとなんか良くないですか?
心からの笑顔を!
気になる方は
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★ゆったりアロマトリートメント
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