無理しない

無理をしない。

これから先も、ちゃんと生きていくために必ず守ろうと思っていることだ。

身体に異変を感じたら、すぐに仕事は休む。

疲れたら、寝る。コーヒーを飲んでリラックスする。マッサージをする。

残業はしない。夜遊びも控えめに。お酒も、無理しない。

身体のサインを、ないがしろにしてはいけない、と思った。

せっかく今ある自分の身体なのだから、大切にしなくちゃ、と。

妻は言う。

「あなたの身体を大切にすることは、自分のためだけじゃなくて、家族のためでもある」。

それでも、仕事をしているともっと頑張ろうとする自分がいるし、夜の街に佇むときもある。

夜の街は、久しぶりに見ると、少し狂気じみている。

酔っ払いが千鳥足でなにかを叫び、サラリーマンはぐったりと疲れて電車で深く眠っている。

満身創痍の仕事帰り、楽しく騒いだ飲み帰り、それらが不協和音をたてて混在している。

昔の自分はどうやってここに立っていたんだろうと思うほど、たくさんの人の波に酔ってしまっていた。

思えば、小さい頃からほかの人よりもずっと体が弱かった。

あまりに弱くて、小学校の頃から朝礼や式典の際には、決まって立ちくらみがして目の前が真っ暗になって倒れていた。

クラスでも、そんな子はほとんどいなかったし、１００人に１人くらいの身体の弱さだったかもしれない。

受験勉強で無理する癖がついて、意外と頑張れることを知ったせいか、20代のうちは無理することを覚えて、身体もそこそこついていくことができたように思う。

お酒を飲んでも、無理に仕事をしても、案外大丈夫だった。

でも、弱い身体は、やっぱり変わらなかった。ボーナスステージは終わり、再び弱い子になった僕は、もう一度自分の弱さとしっかり向き合うことになる。

いま、無理しない、と決めているのは、その結果だ。

他の人はできていても、自分にはできないことがたくさんある。

毎日仕事に行く、それができない人も１００人に１人くらいは、いる。

ふだん、そうじゃない人も、日々の変化のなかで１００人のうちの１人になることもある。

弱い身体、弱い自分を大切にすること。

これからも、うまく自分をやっていくために、無理はしないでおく。