美白のカギは、ターンオーバーが正常化させること！

本日は『美白』についてです。 

 「美白化粧品を使っているのに、イマイチ効いている気がしない…。」

 「年々シミが増えていくけど、どんな対策をすればいいのか分からない…。」 

 シミのケアって、なかなか一筋縄ではいかない。 頑張ってお手入れしているのにイマイチ効果が実感できない、という女性は多い様子。

シミを防ぐためには、一連の流れを断ち切ることがカギ！ さて、以上がシミが作られてしまう仕組みです。 

 ◆簡単にまとめると、次の通り↑

 【シミができる一連の流れ】

１、紫外線や摩擦などの外的刺激がお肌に加わる 

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２、活性酸素が発生し、お肌に炎症が起こる 

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３、表皮の角化細胞たちが「シミを作って！」という命令をメラノサイトに送る 

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４、メラノサイトの中で「チロシナーゼ酵素」が作られる 

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５、チロシナーゼ酵素の働きによって、チロシンがメラニンへと進化する

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６、作られたメラニンが表皮の角化細胞たちに届けられる

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７、排出しきれなかったメラニンがお肌に残り、シミになる

【改善方法】

 ■ターンオーバーを整えてメラニンが蓄積するのを防ぐ 

 メラノサイトで作られたメラニンは、角化細胞に届けられ、 ターンオーバーによってきちんとメラニンを排出することができればシミになることもありませんが、何らかの原因で蓄積してしまうと、シミに。 メラニンの蓄積を防ぐためには、ターンオーバーを正常化することも重要。 正常なターンオーバーの日数は約２８日間、年齢を重ねるごとにこの日数がどんどん長くなる。 ターンオーバーを正常化するためには、睡眠、肌の代謝に欠かせない「ビタミンB群」を意識して摂ることが大切。（ビタミンB群は肉類、特にレバー） また、外からのケアによってターンオーバーを整えるのもオススメ。 ターンオーバーを促進する「レチノール」が配合されているスキンケアを使用したり、週に１～２回程度ピーリング化粧品を使ってみるのも良いかもしれません。 ターンオーバーが正常化することで、メラニンが蓄積しづらい環境を整えることができます！ 透明感のあるお肌を手に入れるには、適切なアプローチをすることが大切。 シミができてしまう一連の流れを断ち切って、透明感のあるお肌を目指しましょう(⌒∇⌒)♪ 

 施術は↓

 小顔ハイフ専門店 ラグラン銀座メディカルエステ 高輪ゲートウェイ店 

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