FOOTBALL GYM 2022.2.2

参加者　親子3人での　トレーニング

蔓延防止法適用で　仕方ないです

体育館は　窓全開で　感染対策実施中です

3人のトレーニング

先週の続き

基礎トレーニング

軸をずらす

体勢をずらす　崩す

1 vs 1

ユウト　上手いです

コーン当て

インサイドで　しっかり狙って

ラインをイメージして　蹴っても　なかなか上手くいかないですね😅

私は　右ふくろはぎが　20分程度で　痛くなって

後は　見学です

肉離れまで　いかないですが　筋肉が　突っ張って　プレイできません💦

この痛みが　なかっったら　もっと動けるのに　歯痒いですね

プレイしながら　治していきたいと思います

今回も　親子トレーニング　幸せな時間でした

ありがとうございました