『私の夢🤍』

子育て中でも自分史上最高のカラダへ、

骨格の歪みを整え、産前よりも美しいママを輩出中の

パーソナルケアトレーナーKirikoです。

ちょっと今日は私の夢についてお話しします。

ヨガって美意識高い人がするもの、

とか、体が柔らかい人がハードなポーズをするもの

って思われがちだけど。

そんなハードルが高いものでは全くなくて。

ただ呼吸していることに気づくこともヨガだし、

嘘をつかないことや暴力を振るわないようにすることだって

ヨガの教えにある。

最終目標は“心の安定“

私はヨガに出会ってから身体がどんどん変わってきて、

心もどんどん変わってきて、適当に生きることを辞めた✨

そうしたら世界の色が変わって、視野が広がって、

毎日が楽しくなった。

自分のことが好きになって、人のことが大好きになった！

この経験が必要な人に届くように、今の仕事を続けている🤍

学ぶことも辞めないし、努力も惜しまない。

私の夢は

自分で自分の不調を改善することができる人が増えて

医療や薬に頼らなくてもいい世の中にすること。

身体が弱ると心も弱くなるでしょ？

痛いところに気を取られちゃうと

心に余裕がなくなるでしょ？

大切な人が不調のせいで

夢を諦めなくてもいいように

私にできることを精一杯伝え続ける✨

パーソナルプログラムではあなただけの特別メニューで

理想の身体づくりのサポートします🤍

その痛みを手放せますように✨

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