第24回福福おしゃべり庭「マインドフルネスで整える心と自分自身～2022年の動き出しを滑らかに～」のご案内

2022年最初のイベントとなる「第24回福福おしゃべり庭」のご案内です。

年初にはリアル開催を模索しておりましたが、今回もオンラインにて開催いたします。

今回の講師は山下和美さん。

テーマは「マインドフルネスで整える心と自分自身～2022年の動き出しを滑らかに～」

麻生医療福祉専門学校で教壇に立たれる傍ら、障がい者事業所「利生院」でのマインドフルネスやアロマセラピストなど、年を重ねるにつれ、チャレンジ精神に拍車が掛かり続ける山下和美さん。

今回は、「２」が6つも並ぶ幸せな日、2022年2月22日に皆さんと一緒にゆっくりと心と自分自身を整える時間を企画いたしました。

この2年間、モヤモヤっとしたり、ざわざわっとしたりする時間が多くなりませんでしたか。

マインドフルネスで心を「今」に向け、2022年を緩やかに健やかに開始いたしましょう。

仲間たちと対話し、想いを共有する時間も設けます。

今回はZOOMというオンラインツールを使い、実施いたします。パソコン、タブレット、スマホのいずれでも参加可能です。ご参加される方は事前にZOOMをダウンロードされ、ご準備ください。

また、参加の際はビデオをオンにして、お顔を出していただける方のみの参加とさせていただきます。

日時：2022年2月22日(火)19：30～21：00（終了後1時間ほど、オンライン懇親会を実施予定です。）

参加費：無料

定員：20名(先着順とさせていただきます。）

申し込み：参加希望者は以下の申し込みフォームからお申込みください。

※今回からpeatixという仕組みを活用し、申込受付をさせていただきます。

https://fukufukuupup-og24.peatix.com

参加方法の詳細、参加URLをご返信させていただきます。