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ライト・ピラー  ~自分を知れば全て上手くいく~

虚弱体質が挑む無理なしダイエット2月4日の記録✍️

2022.02.04 12:04

今日の運動はお休みです。


食べた物は


玄米ご飯

味噌汁

鶏とキノコのバター炒め


鶏団子鍋


チョコ

ナッツ