1/29(土)【稽古】

本日は午前中の稽古❗道場は氷点下近くまで冷え込み❄️足も身体もカチコチ🥶

身体を温めるよう、ゲームを交えつつ身体を動かしてから稽古しました😃

#山田斉心館

#岩手県山田町

#剣道

#手拭い取りゲーム

#道場寒い