[PDF] Yoga Libido - Faites danser vos hormones ! download
Yoga Libido - Faites danser vos hormones ! pan Michèle Larue
Caractéristiques
- Yoga Libido - Faites danser vos hormones !
- Michèle Larue
- Nb. de pages: 285
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782364908932
- Editeur: La Musardine
- Date de parution: 2020
Free it ebooks à télécharger Yoga Libido - Faites danser vos hormones ! en francais par Michèle Larue ePub PDB FB2 9782364908932
Overview
Harmoniser nos hormones, c'est les faire danser
Vous découvrirez dans cet ouvrage le " yoga des hormones " rarement enseigné en France, dont l'initiatrice est une Brésilienne, Dinah Rodrigues. Ses postures s'adressent spécifiquement à nos glandes : une pratique régulière a un effet vivifiant sur une libido quelque peu amorphe et rend la vie sexuelle plus généreuse et épanouissante.
Nous explorerons également des techniques qui harmonisent nos sécrétions endocrines : le Kundalini yoga, le yoga nidra (relaxation en position assise ou allongée), et son partenaire idéal le Nad yoga, à base de mantras.
Seront ensuite passés en revue des gestes utilisés par la médecine énergétique : simples et efficaces, ils dissolvent le stress et relancent les énergies.
Certains se transmettaient oralement de mère en fille chez les Indiens d'Amérique, mais aussi en Chine, d'où viennent des mouvements de qigong et l'acupression, qui apaisent nos méridiens et favorisent la circulation de nos différents Chi, l'énergie vitale qui irrigue nos organes.
Apprendre à connaître son corps, prendre soin de soi et choisir des exercices personnalisés sont autant de garants de bonne santé et d'autonomie.
Il n'est plus à prouver que le yoga et les médecines énergétiques améliorent le fonctionnement du corps et de ses fluides. Grâce à ce guide largement illustré, il vous sera possible de les pratiquer en solo et d'harmoniser en douceur votre libido.
Pdf recommandé: DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Action Bible: God's Redemptive Story here, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Phobos Tome 3 link, Download Pdf Small Victories: The True Story of Faith No More here, [PDF/Kindle] De bons présages by Terry Pratchett, Neil Gaiman link, Descargar ebook L EXPRESSION FRANCAISE ECRITE ET ORALE (GRAMMAIRE & STYLE) B2-C1 | Descarga Libros Gratis (PDF - EPUB) download pdf, Read online: History Comics: The Challenger Disaster: Tragedy in the Skies read pdf,