2～3年前の私に｢大丈夫だよー｣って叫ぶ。

おはようございます♡

Flora Academy®︎認定講師

ママの心のケアカウンセラー(元保育士15年)

志水芙美です😊💓

昨夕は、子どもの習い事の送迎で

疲れ果てていた私。

もう、何にもしたくないくらい

疲れた。

で、それを

夫と子どもに言ったんです。

｢疲れたーーー。もう何もしたくないくらい疲れたーーー。｣て。

でも、夕飯は食べなきゃじゃない？

私はいらないとしても、夫と子どもは食べるわけで、、、。

でも絶対作りたくない。

というか作れない。ただでさえ、料理嫌いだし🤣

夫のどうする？という言葉に

｢今日は作れないから、食べに行くか、お惣菜買って食べるかにしたい。

1番は、夫と子どもたちでお惣菜買ってきてほしいーーー｣

って、話したら

OK🙆✨

えーーーーって言いつつ、

夫と子どもで買いに言ってくれました💓

買ってきてくれたことで、

すっかり気持ちはチャージ完了✨

身体は疲れ果てたけどね😂

で、ここで思い出したのは、

こちらの本

借金２０００万円を抱えた僕にドＳの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせ

2～3年前くらいに読んだ本です。

小池さんが3年前の自分に｢大丈夫だよ～｣って叫ぶシーンがあるんです。

(ちょっといろいろあやふやで間違ってたらごめんなさい！読みやすい本なのでぜひ。)

それを思い出しましてね。

その時は本当かよ？！って思ってたんですけど😂

本当、2～3年前の私に

｢大丈夫だよ～｣と叫びたい気分。

昔の私は

疲れていることを自覚すらしてなかったかも？

そんな気持ちも無視して

私がやるしかない。私がやらなかったら

誰やるの？誰かやってくれるの？

ってプリプリ勝手に怒って、作って

今日の夕飯これ？って

言われた時には

聞かれただけなのに、怒り爆発してたと

思う😂😂😂

そもそも、

夫のどうする？って言葉だけでも、

どうする？って何？

夕飯は私が考えるもんなの？

何なの？って怒りが込み上げてたかも😂

もう、私はいつまでこうやって毎日

イライラして、怒りながら過ごすのだろう。

イライラしたくないのに、怒りたくないのに、うまくできない😢

でも大丈夫だよー！！！

2～3年後の私は

疲れたーって言えてるよ。

周りの人に助けてもらえてるよ。

毎日イライラしたり、怒ったりしてないよ。

って思ったのです。

コツコツ小さなことから

自分の気持ちをみること、

言ってみること、やってみることを

やってきたおかげだなーって

気づいた✨

やってる時は変化に

気づけないから何にも変わってない気がして

また自分を責めることもあったけれど、

気づいた時にはずいぶん変わってる😳✨

そんなもんだから、

自分の気持ちには自分で気づいてあげたいよね💕

🍀お知らせ🍀

・エネルギー哲学®︎入門講座

・志水芙美の小さなお話会

受付中です😊💓

お会いしてお話会出来るのを楽しみにしております♡

🌷エネルギー哲学®︎入門講座

🌷志水芙美の小さなお話会