[download pdf] Un bien être dans l'instant
Un bien être dans l'instant présent vers un mieux être à tous les instants - Trucs et astuces pour améliorer son quotidien... pan Amelle Driss
Caractéristiques
- Un bien être dans l'instant présent vers un mieux être à tous les instants - Trucs et astuces pour améliorer son quotidien...
- Amelle Driss
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9791026236771
- Editeur: Librinova
- Date de parution: 2019
Téléchargements gratuits pour les livres pdf Un bien être dans l'instant présent vers un mieux être à tous les instants - Trucs et astuces pour améliorer son quotidien... (French Edition) 9791026236771
Overview
Vous recherchez un livre qui regroupe plusieurs thèmes du bien-être !
Alors cet ouvrage est pour vous !
Un livre conçu comme un cahier du bien-être, pour vous permettre de faire votre bilan et vous auto-coacher.
L'approche de l'Ayurvéda, le sport et l'alimentation, la sophrologie, le développement personnel, le yoga, la méditation, etc...
Je vous propose des outils et techniques pour la gestion du stress, des émotions, la confiance en soi, les troubles du sommeil, tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir bien.
Maintenir une santé parfaite, un équilibre physique et psychique.
Se prendre en main et instaurer une routine de bien-être dans son quotidien.
Une approche holistique pour trouver ou retrouver son équilibre et son unicité.
Un bien-être dans l'instant présent vers le mieux-être à tous les instants...
Lire aussi: Read online: Hand Lettering on the iPad with Procreate: Ideas and Lessons for Modern and Vintage Lettering site, JAVA A FONDO: ESTUDIO DEL LENGUAJE Y DESARROLLO DE APLICACIONES leer epub gratis download pdf, Read online: The Expanse: Origins pdf, Online Read Ebook Sparrow Envy: Field Guide to Birds and Lesser Beasts download pdf,