{epub download} Comment ne pas mourir - Les
Comment ne pas mourir - Les aliments qui préviennent et renversent le cours des maladies pan Michael Greger
Caractéristiques
- Comment ne pas mourir - Les aliments qui préviennent et renversent le cours des maladies
- Michael Greger
- Nb. de pages: 576
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782714470751
- Editeur: Belfond
- Date de parution: 2017
Ebooks gratuits pour téléchargement Comment ne pas mourir - Les aliments qui préviennent et renversent le cours des maladies 9782714470751 par Michael Greger in French DJVU
Overview
Mieux manger est plus simple que ce que l'on croit, ne coûte pas plus cher et peut nous sauver la vie. C'est ce que nous démontre le docteur Michael Greger dans l'ouvrage ultradocumenté et pourtant très facile d'accès qu'il a coécrit avec Gene Stone. Un véritable guide qui nous ouvre les portes d'un univers fascinant, celui de la science des aliments. Michael Greger analyse d'abord le rôle de l'alimentation dans les principales maladies du siècle, telles que les maladies cardiaques, pulmonaires, cérébrales...
Puis il dresse la liste des 12 aliments quotidiens qui sont selon lui essentiels pour une alimentation optimale, un régime vert à base d'haricots, de baies, de légumes crucifères, etc., où chaque aliment a son lot de bienfaits. Il nous explique enfin comment intégrer à notre quotidien alimentaire de petits réflexes qui peuvent prévenir certaines affections voire renverser le cours des maladies et nous aider à mener une vie plus longue et plus saine.
Lire aussi: DOWNLOADS Programmation système - Maîtrisez les appels système Linux avec le langage C download pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Interfeel Tome 2 pdf, Download PDF Travis Scott: Lo-Fi Hip-Hop Creator pdf, [Kindle] UN MATRIMONIO AMERICANO descargar gratis read pdf, [PDF] Avalanche Hôtel download pdf, Online Read Ebook Annuaire du Collège de France 2016-2017 - Résumé des cours et travaux link, Download PDF Dommage, Tunisie - La dépression démocratique site,