あと3週間

東京マラソンまであと3週間

夜は10km、今朝は16.5km 

1km平均5'20ペース

減量と、走り込みと、身体作りと…

日々積み重ねて

なんとか良い状態に仕上げたいきたいです

追伸：西日本新聞連載　2022.1.24

2022.2.7