思考のデトックス講座 まとめ③

前回の続き…

ストレスの要素のは一つを探る手立てとして、カードリーディング。

SIQカードを用いて、「役に立たない思考のパターン」を発見し、解決のヒントを探る。

↑写真はSIQカードとMFB診断シート

「私は何に抵抗しているのだろう」

そう唱えながら、SIQカードのネガカードを引く。

アタマの不調の心の側面からのメッセージは「抵抗」を現す。突き詰めていくと「自分へのこだわり」となる。

ネガカードのメッセージを自分のこだわりや抵抗と繋げでみる。

その後ポジティブカードを引く。これはそのこだわりや抵抗の抜け道、アドバイスとなる。

頭部のマッサージ

SIQカードで出たメッセージを元に、まずネガカードで出たワードを排出するイメージで流していく。(上記経絡図の順番の通りに軽く手を添える程度)

「〇〇が出ていく、出ていく」と心で呟きながらやってみる。

※深呼吸し、息を吐くと同時に流していく。

２回目はポジティブカードのメッセージを見て

「〇〇がやってくる」や「〇〇です」など心で呟きながら、そのメッセージが空いたスペースに入り込んでくるイメージでマッサージ。

そして最後に耳を優しく揉む。

耳は頭と経絡とは異なり、反射区と呼ばれるゾーンやツボが集中している。ここで体全体のバランスを整える。

頭も心も、見た目もスッキリ。

体(潜在意識)の声としてカードリーディングからのメッセージを真摯に受け入れ、そこに手当をすると、気付きとともに頭も心も軽くなる。流れがつくと本来の美しさが蘇る。頭は思考を司ると同時に五感をキャッチする場所なのでダイレクト。

何か、不調や痛み、滞り、抵抗を感じたら、マッサージを思い出し、試してみると良いかもしれない。

以上、思考のデトックス講座まとめでした^^*

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