鶏胸肉のニンニクからあげ献立

2月8日(火)

・鶏むね肉のニンニクからあげ

（アベック24h 20㎝プレート ブルー）

・豆苗とアボカドのからしマヨあえ

（カステヘルミ 230mlボウル グレー）

・豆腐とねぎの味噌汁

切干大根を水で戻してる間に他の材料も下ごしらえ。味噌汁を煮て、切干大根、チンした豆苗、潰したアボカドをからしマヨで仕上げて、揚げ物に取りかかります。

今日の支度時間は60分。

揚げ物にはお約束のアベック24h。

切干大根とからしマヨネーズ、はじめての組み合わせだけどなんか妙においしい…気がする。サラダなのでガラス器にしました。