起きた事実に反応する心。

コミュニケーションスキルを

たくさん学び

自分自身と向き合い続けてきた

ヘルスメンタルコーチの荒木です。

今日はボヤキです( ≖ิ‿≖ิ )

誰かの行動が気になったり

誰かの発言にざわざわしたり

そんなことありません？

それってどこか自分と比べていたり

自分が寂しい時に起きるんじゃないかと

自分の経験を通して感じます。

・

なんかあいつムカつく

とか。

・

こういうのが、当たり前じゃん

とか。

でも

ムカつくのはなんでなんだろ

人は人、自分は自分。

当たり前って

誰の当たり前なの？

って今なら思いますわ。うん。

他人を自分の考えに縛りすぎてるから

腹をたてるし

思い通りにしたいから

不満が出る。

そしてね

八つ当たりして信用を無くすわけです。

誰かに腹を立てて

攻撃したい人は

その人から自分の立場を脅かされそうで怖いのではないかと

思うわけです。

信頼してる仲間やパートナーがいると

自分がわかっていたら

他の人のことは気にならないもの。

と、いうボヤキでした。

私は大切な人は守ります。

名誉を捨てても。

朝日です！