Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

angyminkybukn's Ownd

ACTIVAR EL NERVIO VAGO EBOOK | NAVAZ HABIB | Descargar libro PDF EPUB

2022.02.08 23:57

ACTIVAR EL NERVIO VAGO de NAVAZ HABIB

Ebook para móvil descarga gratuita ACTIVAR EL NERVIO VAGO in Spanish CHM

Descargar ACTIVAR EL NERVIO VAGO PDF


Ficha técnica

Descargar eBook gratis



Ebook para móvil descarga gratuita ACTIVAR EL NERVIO VAGO in Spanish CHM

Overview

• Una interesante y completa guía de salud sobre las funciones en las que está implicado el nervio vago. • Navaz Habib nos invita a tomar responsabilidad sobre nuestra salud.• Incluye técnicas de respiración, ejercicios de mindfulness y herramientas para mejorar la digestión, entre otros. Desconocido por muchos, el nervio vago es clave para la salud y la vitalidad. Mediante sencillas técnicas diseñadas para estimularlo, podemos mejorar la calidad del sueño, la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, el estado de ánimo y otras funciones sin necesidad de medicamentos.El nervio vago, que regula las funciones automáticas del cuerpo, desciende hacia el intestino pasando por distintos órganos como los pulmones, el corazón, el hígado o los riñones. No solo es un elemento fundamental para el buen funcionamiento del organismo, sino que también constituye el vínculo más directo entre el cerebro y el microbioma intestinal, esencial para las funciones inmunitarias y antiinflamatorias. La obra de Navaz Habib nos proporciona las herramientas que necesitamos para entender cómo afectan el nervio vago y el sistema parasimpático a nuestro estado de salud e incluye rutinas diarias, semanales y mensuales para activarlos, desde ejercicios respiratorios, crioterapia (exposición al frío) o el uso de probióticos has...

LIBROS RELACIONADOS: Descargar [PDF] {EPUB} ELS CRIMS DEL CARRER DE LA MORGUE here, SALVAJE Y LIBRE leer el libro pdf download link, DOWNLOADS The Properties of Rooftop Air download pdf, [Kindle] Whole Brain Living: The Anatomy of Choice and the Four Characters That Drive Our Life download read pdf, Online Read Ebook The Power of Hex: Spells, Incantations, and Rituals pdf,