美香のセレクト

せっけん　時々　重曹とクエン酸

洗髪するとき　完全に❗️合成界面活性剤などのシャンプーを使わなくなって

1年と数ヶ月が経ちました。

それまでま石けんや湯シャン、重曹とクエン酸をベースにして　たまーに気分によって娘のトリートメントを拝借してみたり、息子の　ごっそり脂が取れるっていう男性用シャンプーを好奇心で使ってみたり

男性用はヒーーヒーー！スーースーー！

爽やかすぎて寒いくらいで、私には罰ゲームのようでした。髪はボサボサになるし^^;

お勧めしません！キッパリ！！！

合成と石けんや湯しゃんを混合している方が、いつまでも頭皮がネタネタしやすいのかもしれないです。　完全にやめてから何となく抜けるまではしばらくバサバサ、ネタネタ感など続きそうです。　乗り越えたらかろやか！爽やか！！！　応援してます

レスキュー（フラワーエッセンス）

まさに受験や大勢の人の前で話す機会、卒業、入学、入社など新しい門出にはドキドキや緊張がつきものですが、レスキューに頼っちゃっていいと思います(^^)　大人も子どもも❣️

レスキュー関連では

それまではエッセンスタイプかクリームでした。（便利だしね）

　が！

最近はハードグミ　一択✨となりました♡

グミっぽいのに噛めない飴ってすごくストレスフルに感じて　敬遠していたのですが🤣

最近ではもっぱらハードグミをほっぺの横や舌の上で　ゆっくり溶かしています。

味にも慣れてきたのかもしれません

兎にも角にもレスキューはポーチに！薬箱に！非常持ち出し袋に！マストでございます。

スパイス類

スパイス、特にシナモンは以前から若返り✨を期待して　「はちみつ＋シナモン」が流行っておりますが　このシナモンは覚醒　目が覚める　気が付く　にも期待大。

カレーも普段はルウやレトルト

スパイスもルームに掲載していますが、なにぶん通販は量が多め❗️　嬉しいけれどスパイス類に関しては

・使い切れない

・身体に合わない可能性がある（アレルギー反応）

というのが懸念されるので　もし近所で購入できるところがあれば少量の良い品を探し求めても良いですよね

炭酸水

みなさんご存知の　重曹クエン酸水ですね

私はここに　にがりと　梅シロップや夏には紫蘇ジュースを投入♡

リンゴジュースやカルピス、お茶の粉末、むくな豆の粉末などを入れるツワモノもいると言うのを何かの記事で目にしましたが、、、お好みでどうぞ

お茶の粉末、色々増えましたよね

松葉茶は葉っぱタイプも粉末タイプも少し前に比べると　品切れもほぼなくなり世間的にも落ち着いたのでしょうか〜

よかったら楽天roomで♡

アマゾンや近所のお店で購入されても、どこからでも良いので

あなたにとって安心安全、必要なものと出会えることを祈っています☆

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美香のおすすめリスト❣️