産後／お腹まわり背中ケア（＋ベビーヨガ）
2022.02.10 02:22
小樽から
タッチケア＆ヨガ
ここちよい抱っこおんぶ
neccoayu おがさわらあゆみです☺︎
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産後のからだ
お腹まわり背中ケア／
ベビーにとっては
バランスや空間把握能力に
つながるベビーヨガ。
息子は、これが好きすぎて
よだれダラダラ
母に降りかかってきます…
まだ私は、腹筋が弱くて、、
１枚目の写真の
頭からお尻のごろんごろん
からの〜
／
起きあがる！
＼
が、なかなかできずにいます。
ピキッて…
きちゃうので…
じっくりな時間がとれなくて
進まない産後ケアだけれど
腰痛ケアもしっかり
やっていかねばっ
／年齢のせいにしないぞ〜＼
めざせ美魔女ママ✴︎