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はれいろごはん

来週\\ ママのための栄養講座 //募集

2022.02.10 06:18

来週17日(木)に、毎月開催している

にじいろカフェさんでの講座があります。


 今回は

『子どもの強い身体づくり講座 

~骨や筋肉を作る食事~』と題して、

 日常の食事作りに、身体づくりのための食材を

どう組み込むかをお話をしていきます😊 


特に『骨』は20歳までに 

いかに頑丈にできるかがカギとなっています。


夢を叶えるためには 

健康な体があってこそ✨ 


 ぜひお待ちしております! 


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 ママのための栄養講座 

『子どもの強い身体づくり講座

 ~骨や筋肉を作る食事~』 


 〔開催日〕2月17日(木) 

〔時 間〕10時半~11時半 

〔参加費〕2500(資料、テイクアウトランチ) 

〔人 数〕5名 

〔申込み〕以下のどちらかから  

LINE@:https://lin.ee/dSqu29y 

メール:hareiro.gohan@gmail.com