シロダーラ体験レポ③ ”🤌シロダーラがもたらしてくれる恩恵 “

🤌シロダーラがもたらしてくれる恩恵 

🖋⁡text by Ayumi⁡ (Kaigan)

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シロダーラは脳と思考のグルグルを休めて

前頭葉を癒してくれると言われています。

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そして、頭が緩むことで目も緩み

上半身もす〜っと力が抜けていきます。

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心と身体に嬉しい変化がある方も👇☺️

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・手足がポカポカする

・いつもよりぐっすり眠れる

・リフトアップする

・不安感が軽減する

・心の安定につながる

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シロダーラ翌日のわたし的体感ですが・・・

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✴️いつもより熟睡できた（9時間しっかり！）

✴️お肌がぷりぷり（パーン✨としてる！）

✴️お肌の内側から自然な艶が出て輝いてる

（褒めてもらえました☺️）

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さっそく変化を感じられて、嬉しいです〜🤗

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⁡ダヌワンタリさんは

スリランカの厳選されたオイルを使い

Ayurvedaの本格的な施術が受けられる

隠れ家サロンです。

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こちらでは「シロダーラ」だけではなく

全身オイルマッサージの「アヴィヤンガ」や

目の疲れをケアする「ネトラバスティ」など

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体調や症状に合わせた様々なメニューを

体験する事ができますよ☺️

Text by Ayumi (Kaigan)　 

https://www.instagram.com/aym.lifeyeda_ 

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Make a good circulation 🌍💞

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💎魅力発信ライター 兼 イメージ写真のモデル

（ 健康志向の高いお店や個人を応援 ）

🐅Ayurveda虎の巻をお伝えしてます

🎙音声配信番組 Sense Of Wonder

🦄日用品の販売・マルシェレポーター

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最後に

あゆみちゃんにとって

アーユルヴェーダとはなんですか☺️✨？

Ayurvedaは

自分の「身体」と「心」の整え方を

知ることが出来て

人生を味わい、楽しみきるための

神秘的で本質的な学びです📚🤍 

by Ayumi

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