2.3.4月の特別クラス♡
2022.02.12 04:59
2/28(月)のMASAKO先生のピラティスは、
只今キャンセル待ち受付中です♫
3/31 担当:MICHIRU
ほぐして整えるクラス(75分)
全身をほぐし、足元から整えます。
姿勢改善、凝り、張りの緩和、予防に❤️
アーサナを深めるための練習会(60分)
※どちらかでも可能
4月は(日時未定)
ASUKA先生をお呼びして
ヨガ棒レッスン❤️
ヨガ棒を使うことで体軸が自然に整い
アーサナの効果を引き出す事ができます◡̈⃝
詳細は追って配信致しますので
今後も要チェックーーー♫