2017年11月12日

2017年11月12日の記録です

体重は測っていません

朝　うなぎ牛丼(すき家にて)

昼　お寿司(くら寿司にて、画像はありません)

夕　牡蛎と鮭の水炊き(画像はありません)

トレーニングはストレッチをやりました

明日もがんばります