秋もビーチヨガ♪ 🌳🍂

今回はお子さんとワンちゃんが飛び込み参加（≧∇≦）

なごやかなヨガの時間となりました🍃

今日のテーマは

「自然(自分の深いところ)を

       感じてつながってみよう♪」

終わったあとの皆さん☺️

穏やかでくつろいだ表情が印象的でした☘️

感謝

気持ちよく呼吸しながら...

それぞれの呼吸

それぞれのカタチ♡

バランスポーズは

おもわず笑顔がこぼれます(´∀｀)

今日は慣れている方たちのグループなので皆さん上手に..♪

お子さん乱入(笑

と思ったら

自然にポーズを取りはじめてくれて...)^o^(

集中してる(≧∀≦)

三角のポーズは太陽にむかって..⤴︎

こんな家族もご参加♡