今日のつぶやき🌱

心の悲鳴と、体の悲鳴は誰のせいでもないよ。ちゃんと「辛い」って伝えられたこと、それは弱さなんかじゃないよ。あなたは強い人よ。勇気もある。そうやって 少しずつ、自分の気持ちを吐き出してみよう。そして、1つ1つ気持ちの整理をして、自分の心ともっと寄り添ってみよう。