学びもバランス

昨日の雨でだいぶ雪が溶けて、教室にも気持ちの良い陽が差した午前のクラス。

今週も元気なみんなの顔が見られてなによりでした☺︎

整体ヨガでの学びを少しづつですが、ほぐしヨガクラスを中心にシェアをしていきますね。

哲学、マインドフルネスの学びも好きだけど、

やっぱり解剖学が楽しすぎて沼。