2022.３月のレッスンの予定です

３月の予定ができましたので

お知らせします。

(*^^*)

３月からはチェアヨガではなく

通常のマットでのヨガにしようと思います。

★3月5日(土)

①13:30〜

受付終了しました。

ありがとうございました

②15:20〜

受付終了しました。

ありがとうございました。

☆3月13日(日)

①9:10〜

受付終了しました。

ありがとうございました。

②10:40〜

受付終了しました。

ありがとうございました。

★3月20日(日)

①9:10〜

受付終了しました。

ありがとうございました。

②10:40〜

受付終了しました。

ありがとうございました。

☆3月26日(土)

①13:30〜

受付終了しました。

ありがとうございました。

②15:20〜

受付中です

( ´艸｀)

★3月27日(日)

①9:10〜

受付終了しました。

ありがとうございます。

②10:40〜

受付終了しました。

ありがとうございます。

★新型コロナウィルス対策のため窓開けが必須になります。

寒いときは遠慮なく、おっしゃってください。

暖かくなってきましたが、

午前中のレッスンは畳が冷えていることがあり、靴下を履くなど寒さ対策もお願いします。

★ミニグループレッスンは2～3名様です。

※参加人数により個人レッスンや時間帯を変更になる場合があります。

そのときはご連絡いたします。

【参加料金】　500円

【持ち物】 水、着替え、マスク、マット、ブランケットなど

※マットは無料レンタルマットあります。

※ブランケットはレッスンの最後に横になって5～7分程度休むので防寒対策です。着てきた上着などもＯＫです。

【お申し込み・お問い合わせ】

メールのみで受け付けております。

①お名前(ふりがな)

②メールアドレス

③参加日時

④レンタルマット利用するか

⑤身体のお悩み(肩こりなど)

⑥取り組んでいるスポーツなど

お手数ですがよろしくお願いいたします。

yogina-b@yahoo.ne.jp