2022年2月13日 朝練

14名参加でした。

日の出一時間後の画像です。日の出が早くなりました。

しっかり走って身体が温まります。

この後、晴天になり、曇りになり、予報どおり午後には雨が降り。

今回の朝練はマモ氏の転勤前最後の朝練でした。  しっかり走ったあとは、青空コーヒータイム。

筆者とオケイ氏と謎管T氏は農作業をお願いされていたので、頑張りました。

謎管T氏はお昼ご飯の準備をしながらなので大変ですが、楽しんでいます。

最近、こんなパターンになってきましたが、気温が上がれば公園での座談会になるでしょう。

思う以上に身体が動かない季節です。

ギヤを1段軽くして無理なく動かして、1ヶ月後に備えましょう。

マモさん  こちらに帰ってきた時には朝練に来てください。

::::オーバル