HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES leer epubCHRIS BAILEY
HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES deCHRIS BAILEY
Ficha técnica
- HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES
- CHRIS BAILEY
- Número de páginas:288
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN:9788494949395
- Editorial: REVERTE
- Año de edición: 2019
Descargar ebook desde googleHYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES (Spanish Edition) deCHRIS BAILEY9788494949395
Overview
"Hyperfocus" es una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentidoNuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido. Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa.A través de la lectura de "Hyperfocus" conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.
Pdf Recomendados:Download PdfWar of the Godshere,Download PDFChainsaw Man, Vol. 5here,[download pdf]The Garden of Angelsdownload pdf,Online Read EbookL'amant de Lady Chatterleydownload pdf,{epub download}Die with Zero: Getting All You Can from Your Money and Your Lifepdf,