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MAYAMAカイロプラクティック

足の指エクササイズ

2022.02.02 13:14

足の指の筋肉は足関節(足首)を越えて下腿(膝下)に付着しているものもあります。機能的な脚を目指しましょう🦶


特に捻挫など脚の怪我後は復帰までにできるように❗️