心の重みを軽くする

抱えているもの

誰にでも抱えているものがあります

抱えているものがだんだん重くなり

ひとりでは抱えきれなくなったときに

心は折れていきます

抱えているものを置ければいいのですが

それができないから悩みます

せめて誰かに抱えているものの重みを理解してもらえるだけでも違ってきます

心の中を理解してもらえればどんなに楽になるでしょうか

そのときどきの心を伝えてみることです

静かに聴いてくれる人に

たったひとり理解者がいるだけで心は重みに耐えることができてきます

いつかその重みは消えていきます

心の声を聴いています

心を聴き心を支えます

平和でありますように

よい一日を