近道のつもりが遠回り

滋賀県大津市瀬田のトレーニングジム　女性専用フィットネスLBCです。

youtube界隈も含めて世間は時短ブームらしく、本屋さんのトレーニング関連のコーナーに立ち寄っても「秒で効く○○」だの「一日5分で○○」みたいな本が多数見受けられます。

ただ、作者の意図もあるだろうし中身を読んでないので何とも言えませんが、「5秒で痩せるくびれストレッチ」は流石に駄目でしょう。

こんなのは真に受ける方もアレですが出版する方もどうかしてますよね。

効率を求めるのも大切ですが、やはり最も大切なのは原理、原則を理解する事でそれが出来ればこのようなインチキまがいに引っかかる事も無いでしょう。

滋賀県大津市月輪1丁目3-8 アルプラザ瀬田４F 女性専用フィットネスLBC 

 無料体験随時受付中