【コラム】2/19 海の中

少し前に誕生日を迎えました。

数年前から、誕生日は自分の1番好きなところで過ごそうと、

宮古島に来て海の中に潜る、って事が多くなりました。

最近はこの誕生日の時、年に1度しか潜らない、すっかりブランクダイバーになってしまいましたが…。

でね、

なんとなく今日書きたくなったのは、海の浄化力！癒し力！

『海は浄化』

とか、巷でもよく言われますが、

身を持ってそれを体験して知りました。

私がダイビングを始めたのは2018年の春。

ライセンスを取ってしばらくは、毎月連続して宮古島に通い、連続して潜ったものです。

すると、しばらくして自分の気持ちの変化を感じるようになったんですね。

✨

その頃、とてもとても手放す気になれなかった、ある事柄への執着を数年間抱え続けてい

たのですが…

気がついたらその気持ちがなくなっていました。

自分が楽になりました。

もちろん、私の心が変わったので、

その後もそれに応じて人生が展開していきました。

🐚

それと、わかりやすいのは肉体面も。

それなりにいつもある腰痛が、海に入ると無くなるんですね。

あと、その頃五十肩というのか(^_^;)

左肩が上げられないほど痛い時期があったのですが、やっぱり海に入ると痛みが抜けて、腕も背中でつなげる程、可動域が広がりました。

これに関しては、化学的にも

海水のマグネシウム成分が…云々

と言われていますね。

そっちからも海の癒し力が証明されているんですね。(^.^)

ここからはわたしの感覚なのですが、

でもやっぱり、首から下だけじゃなく、

頭のてっぺんまで海に浸かるのが良い気がする！

皮膚から体にマグネシウムを吸収するだけなら、首から下で十分かもしれないけど、

頭のてっぺんから余計なものがスポーンと抜けていく気がするよ❣️

🐠

というわけで、疲れたり悶々としたりしたら、

とりあえず海に浸かってみると良いんじゃない❓

っていうお話でしたー☺️

ね❣️宮古島に来ちゃいなよ❣️😁💕