江戸川区保育園キッズヨガ✨

先週が祝日のためお休みだったので、

すごーく久々な感じのキッズクラス。

今週も楽しくしっかり動いてきました😊

年少さんクラス🐏は、キングコブラに挑戦❗️

大人ならヒーヒー言ってしまうポーズも

キッズは笑顔で取り組んでました☺️

びっくりしたのは、

背中を反ったこのポーズをした後、

石のポーズ(背中を丸める)で

しっかりお休みができたところ。

ヨガを始めてもうすぐ1年の子どもたちはすごく成長していました。

年中さんクラス🐼は、

トリコナーサナに挑戦！

からだが前に倒れちゃうお友達も減ってきて

徐々にポーズの完成度が上がってきてます✨

ゲームでは、はじめてのハンカチ落としをやりました👌

フラフラしていた子どもたちが、

線の上や円を作ってそこで何かを行う。

それが出来るようになりました🤩

さすがの年長さんクラス🦒。

ひとたびマットの上に座ると

集中力とエネルギーが抜群に⤴️

自分のバランスのとりやすい方を見つけて、

捻りのポーズをしています。

入学に向けて、坐骨で座る事の意識を付けています。

今週も、成長を感じられるレッスンとなりました🐏🐼🦒

また来週も楽しみです♪

参加してくれてありがとう🌈

良い週末を〜🌈🌈