児島定期レッスンについて

岡山県も新型コロナウイルス感染症まん延防止等重点措置の延長が発表されました

これにより児島交流センターの利用もまたしばらくできなくなり

仙人体操の講座もお休みとなります

今後もまた措置の延長や、施設利用の制限などもあるかもしれません

すこし様子をみて、再開の目処が立ち次第あらためてお知らせしたいと思います

マスク生活で呼吸が浅くなりがちです

息をしっかり吐いて深ーく吸うこと、

そして

楽しむことを忘れないように日々をお過ごしください