おいくつですか？

わたしにそう問われたとしたら

１６歳…（魂の年齢です）と答えます(笑)

ちなみにこれまでの感覚を振り返ってみると５年前は６0歳、１０年前は３0歳でした(なぜw)

時系列がおかしいと思われますか(笑)

職場でわりと高齢の方によく会います

口々に『もう年だから…』とおっしゃって自ら何かをしようとはされないようで、ほぼ全てのことを諦めているようです

歳を重ねた結果が老化だと思っているからかもしれません

老化は自己暗示によって進行するんですが…

さて

【ライフ エクステンション】とは老化などを防ぐために行う行為の総称です

思考を変えれば様々なことを変えることができます

それにはポイントがありまして、そのうちの一つは潜在意識に気付くことです

なかなか難しいとは思います

全てにおいて概念を固定することがなければ可能性は無限に広がるということなのかもしれません

ただ、最良の健康状態【オプティマル ヘルス】を保つには現状維持が大切でもあります

とはいえ、潜在意識に気付いて改善することはなかなか難しいでしょうね

常に自分を他人だと思って視てあげることが必要かと思います

何故良い状態を保てるのかも一般的には謎ですし、完璧なエビデンスなどありません

まずは『ピンときたらやってみる』から始めると良いと思います

あれこれ記述していますが、簡単に言い換えると

『恐れることなく新しいことにチャレンジし続ければなんでもできる(ようになる可能性がある)』

です

元気があればなんでもできる！

元気とは

⑴ 天地間に広がり、万物が生まれ育つ根本となる精気のこと
⑵ 活動のみなもとになる気力や身心の活動力
⑶ 体の調子がよくて健康なこと。気力、勢力が盛んなこと
⑷ (減気する) 病気がなおることや健康が回復すること

とあります

主に⑵と⑶だと考えがちですが、⑴と考えればなんでもできそうですね