お肌と免疫の関係

🌟お肌の乾燥には色んな原因がある?!

その1つの〇〇免疫！！！

この時期、お肌乾燥している方が多くいらっしゃいます💦

元々の肌質。だけのせいではありません。

ご自身にあってないスキンケアもその1つ。

そして【免疫】も関係しています。

最近よく【腸内環境】【腸活】とゆう言葉をよく聞きませんか？？

実はこれも、お肌にとってすごく大事な事なんです。

ですが、今日はもう1つの〇〇免疫についてお話ししますね！

それは【粘膜免疫】

目や口、鼻の粘膜免疫の事です。

腸活環境を整えるとアレルギー、ウイルスをブロックしてくれる免疫ができますよね？

だけどウイルス等は腸管を通る前にまず目や鼻、口を通ります。

だから、粘膜免疫も大事なんですよ！！

ドライアイ、瞬きが少ないetc

激辛食べ物で喉の粘膜やられちゃう

度数の強いアルコール

#ダブルアイリフト で眼精疲労を取ってあげたり

水分をたくさん摂ったり

粘膜免疫を上げる食べ物を食べて粘膜免疫UPさせましょう✨

ほんの少しの意識で変わるお肌の環境✨

スキンケア、エステでのお手入れも大事ですが

内面からも少し手助けしてあげましょう🌿

スキンケア、エステでの乾燥対策方法については

長くなるので別記事にて✨

長々とお読み下さりありがとうございました🥀

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