初々しいマスボクシング

ココ最近は土日が終始落ち着いてますね🔆

混み合うわけでもなく、人がいないわけでもなく、ほどほどに人がいるって感じ😉

まだ入って日が浅い2人には対面練習をしてもらいました🙂

2人は10歳違いくらいなのですが、若い子の方がスタミナがなくてバテてました😅

年上の方は一般会員で平日も来館しており、年下の方は月５で土日どちらかのみ来館というスタンス。

やはり週に2回以上来るとスタミナは歴然の差となって現れますね🤔

しっかりと体力をつけたいなら週に2回はトレーニングをしたいです🔥