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呼吸と日常動作を見直し一生快適な身体へ~美姿勢トーニング@秋田~

新しい世界✨

2017.11.16 06:28

ついに…!




ついに足を踏み入れました!!





バレエ♡





キャラ的に、

全然遠い存在だと思っていたのですが、

ひょんなことから身近に大人のバレエ教室があると知り、


体幹が鍛えられるらしいよ♥


・・・というヨガのFusako 先生の甘い囁きにつられ、

一緒にレッスン見学にいってきました。






白くて広いスタジオ。


憧れのバーレッスン。


スタジオ中に響くピアノの音。




そして、何より


絵に描いたようなバレリーナの佇まい✨が素敵な先生♥






はぁ♥


今まで足を踏み入れたことがない世界だわ・・・と


うっとり♥







良かったよねー✨


良かったよねー♥





・・・始めちゃう?



・・・・始めちゃう・・・?




・・・と、


見学帰りのカフェで


バレエシューズをスマホでポチ♥した私たち。










・・・というのが、


10月初旬の話。









「初めて参加する日は、一緒に行きましょう!」


・・・と日程を合わせ、



いよいよ・・・!






初参加の日は、


すでに11月になってしまっていましたが、


軽やかな高音部のメロディーと


支える重厚な伴奏の響きが最高に心地よいピアノ曲に乗せて、


見よう見まねで初レッスン♪




こちらは先日初めてお邪魔したカフェにて♥


ツリーを形づくっているのは


一つ一つデザインが違う手編みのミニセーター✨









「私も大人になってから初めて挑戦したんですよー😉」


・・・とおっしゃる先輩生徒さんは、


うそでしょ・・・!.∵・(゚ε゚ )!!


といいたくなるほど高々と上がる脚、軽やかな動き。







でもそんな方々と


着替え室でご一緒させていただきながら着替えたり、


きびきびと動く先生に動きを直して頂いたり、


直った時には、「よし!」って感じでにっこり微笑みかけて頂いたり、



なんて楽しいんだろう♥









軽々とジャンプしている先輩方の後ろで、


ドタドタと


全くタイミングを逸したジャンプをしている自分が


今思い出しても笑えますが、


それでもいいやっ(笑)。









美姿勢の師匠・千明先生も


長くバレエを続けていらっしゃったということで、


あの優雅な動きにも納得✨



私もいつかは優雅の“ゆ”くらいは


身に付けられたらいいなー✨









(あれ?体幹鍛えが目的だったのでは(笑)?)










何しろ大きな鏡に否応なく映ってしまう自分の姿が


なんとも言えずいい刺激になりそうです(^o^;)








自宅に置く鏡、増やそ・・・。













そして新しい世界と言えば


生まれて初めてのフットケア✨









人様に自分の汚い足を預けてケアしてもらうなんて、


恥ずかしいし申し訳ないしで、


絶対できないー!!






・・・・と思っていましたが、


小指の爪が異常に小さく、


ペディキュアなんてとんでもない!


塗りたい時には勢い皮膚にまでマニキュア塗っていた私(^o^;)







けど、この小指の爪の小ささも、


積み重なった角質が原因なんだよ、


と教えていただいて、


満を持して初体験✨








フットバスで足をポカポカ、


角質柔らかにしていただいてから、


初めてのフットケア✨







角質が取れた爪は、


面積も若干広くなり、


ああ、爪が角質に覆われて無くなる前に(そんなことないか(笑))


プロにお願いできて良かったー✨


と思った次第。








脚がスッキリしたところで、


ネイルもお願いしてみました♥










編み物名人の友人から頂いたレッグウォーマーから、


キラキラの爪が覗いているなぞ、


想像以上にテンション上がりますな♥












大好きなカフェでチーズケーキ&コーヒー♥


最強コンビ♥













今日お会いした、


プラチナ世代の生徒さんに


「バレエ、始めたんですよー✨」


と報告したら、


間髪入れずに


「まあ!いいじゃない✨今が最高のタイミングよ♥」


と。








明日でもない、


来月でもない、


ましてや“そのうち”など・・・・。







「今のあなたが一番若くて最高のタイミングよ♥」






とおっしゃるのでした。






こんな素敵な人生の大先輩に出会えて、


やっぱり幸せだなーと思います(^^)











“今より早い時はない”




私の座右の銘のひとつです。





同じように、


“今でしょ!”


と思って下さった方は年内にお会いしましょうねー♥








そんなわけで、


年内のレッスン、


もうちょっと増やせないか検討中です。








平日希望の方、


夜希望の方、


もう少しだけお待ちくださいね。








美姿勢トーニング認定講師

後藤明代