雨は避けられました

午後からの雨を心配していましたが、無事練習を終えることができてよかったです。

MITCでの練習は3時間取れるので貴重な時間です。

今回の練習では、個人的には2点を気にしてみました。

1)ストロークの際に、右肘が正面向いたところで止めるイメージを心がけラケットヘッドがさらに加速するのか実験

2)構えたときに左手のヒラを下向きで構え、振り出して身体が回転する流れの中で上向きに回転させていく意識でより体の回転を意識しつつ、最後回りすぎないように左手で止めれるのか実験

動画で詳しく見たいですが、そこそこ効果があったように思います。ラケットの振りを少し制御しやすくなった気がしています。

もう少し様子を見ていきたいと思います。