ミートボールとごぼうのトマト煮献立

2月21日(月)

晩ごはん

・ミートボールとごぼうのトマト煮

（ティーマティーミ 20㎝ディーププレート）

・ほうれん草とたまご炒め

（ティーマ 12㎝スクエアプレート リネン）

まず、主催から調理。

ひき肉を捏ねて玉ねぎ、酒、小麦粉、塩こしょうナツメグを練り混ぜてボール状に成形。

フライパンで焼き色をつけたらごぼう、トマト缶を入れて10分煮込みます。

煮込んでる間に副菜を作って、炊き上がったごはんにバターと青海苔を混ぜたら一皿に盛りつけて完成。

今日の支度時間は60分。

朝ごはん

・あんバタートースト

・目玉焼き

（ティーマ 17㎝プレート ライトブルー）

・カフェオレ

最近ドラマ『真犯人フラグ』が怖い怖いと言ってる長男が、ドラマの考察サイトまで見てておかしい。すっごい気になるんじゃん。