2022年3月レッスンスケジュール

アクアホール休館日があり休みがあります

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春先の腰痛対策をテーマにレッスン中です

副効果はお腹の引き締め

椎間板ヘルニア持ちの私も今年の寒さは腰痛に厳しい冬です

元気貯金していきましょう

よろしくお願いします🧘

『2022年3月レッスンスケジュール【相生たつの姫路】』